New Sky of Yezi

几天来在某种契机以及某人的鼓励之下，进行了一些自省的思考，若干感悟如下：

• 不能任由思绪随意驰骋，要学会控制自己的情绪，找到总结问题解决问题的思路。永远都不要把自己推入死胡同并被动的等着别人拉你出来，于人于己都无益。
• 不要害怕长大。春赏花秋赏月，年少衣衫薄的年代总要过去。
• 建立自己的核心价值观，当所有的事情都有了意义之后，付出努力会被认为是值得的。
• 无法改变自己是一个怀疑论者的事实。但总结起来，当我发现事实太过混乱纠结如麻的时候，我会选择逃避或者得过且过。不论是工作还是生活，我倾向于认为一切都是无解的。而今后，会在把一堆烂柿子列出来之后，努力选择一个烂的比较轻的。有所行动永远都比无所作为要好。
• 自信心是心理健康的关键。缺乏自信的原因虽然有非常复杂的原因和很长时间的历史积累。但可以有些实质性的行动可以增强自信，如注重着装，经常运动保证身材和健康，鼓励自己在公共场合发言，等等。
• 不能把问题都扔给别人，作为一个成年人，要有选择，判断，和承担责任的能力和勇气。
• 当我知道自己想要什么的时候，不要先去想在得到的过程中会遇到什么困难，从而否定得到的可能性。在有大方向正确的情况下，我们有接近目标的可能性会更大一些。偶然其实也是必然。
• 不以物喜，不以己悲。只有了解自己的核心价值观是什么，才能做到。

关于自己终于想明白了一些东西，也希望这些东西转化为next step action，去引领自己走向更加美好的生活。当然，思考和努力都是无限的，持续性的，生活也在继续，一切都在继续。